Apa yang Perlu Dilakukan Bila Sakit?

Ada banyak tipe virus corona yang dapat menginfeksi manusia, termasuk yang menyebabkan sakit pada saluran pernapasan. Virus corona (COVID-19) adalah penyakit baru, yang disebabkan virus corona yang baru yang sebelumnya tidak pernah ditemukan pada manusia.

Gejala utama adalah demam, rasa lelah dan batuk kering. Beberapa pasien mungkin mengalami rasa nyeri dan sakit, hidung tersumbat, pilek, sakit tenggorokan atau diare, Gejala-gejala yang dialami biasanya bersifat ringan dan muncul secara bertahap.

Namun bila mengalaminya, tidak berarti Anda terkena virus corona karena gejala-gejala itu mirip dengan flu biasa. Sebagian besar orang yang terinfeksi virus corona akhirnya sembuh. Kelompok lansia (lanjut usia) dan mereka yang memiliki masalah kesehatan memiliki risiko yang lebih besar. Segera kontak sarana kesehatan untuk konsultasikan lebih lanjut.

• Kelompok lansia (lanjut usia) dan orang dengan masalah kesehatan menahun (kronis) seperti penyakit jantung, diabetes dan penyakit paru berisiko mengalami sakit yang serius.
• Jika Anda merasa tidak sehat, demam, lelah dan batuk kering, istirahatlah yang cukup di rumah dan cukup minum. Bila keluhan berlanjut, atau disertai dengan kesulitan bernapas (sesak atau napas cepat), segera berobat ke fasilitas pelayanan kesehatan.
• Jaga jarak setidaknya 1 meter dari anggota rumah tangga lainnya
• Pada saat berobat ke fasilitas layanan kesehatan gunakan masker. Apabila tidak memiliki masker, ikuti etika batuk/bersin yang benar dengan menutup mulut dan hidung dengan siku terlipat atau tisu yang langsung dibuang ke tempat sampah tertutup.

Di fasilitas layanan kesehatan

• Tenaga kesehatan (nakes) di fasyankes akan melakukan screening suspect. Jika memenuhi kriteria suspek virus corona (COVID-19), Anda akan dirujuk ke salah satu rumah sakit (RS) rujukan yang siap menanganani COVID-19.
• Jika tidak memenuhi kriteria suspek, Anda akan dirawat inap atau rawat jalan tergantung diagnosa dan keputusan dokter.

Jika Anda Sehat, namun jika dalam 14 hari terakhir Anda melakukan perjalanan ke negara terjangkit COVID-19 atau merasa pernah kontak dengan penderita:

Segera Hubungi Hotline Center Corona 119 ext 9.

Masker: mitos dan fakta

Saat KLB (Kejadian Luar Biasa) semua orang ingin melakukan sesuatu yang membuat diri dan keluarganya aman dan terlindungi. Menggunakan masker terkesan logis dan naluriah untuk melindungi diri namun para ahli menemukan bahwa kebanyakan orang tidak memahami cara menggunakan masker yang benar dan secara tidak sengaja dapat mencemari dirinya karena menyentuh bagian luar masker saat melepas dan menyentuh wajah setelahnya atau tidak membuang masker secara benar.

WHO menyarankan penggunaan masker yang rasional untuk menghindari kesia-siaan sumber daya yang berharga dan penggunaan masker yang keliru.

• Gunakan masker bila batuk atau bersin-bersin
• Masker hanya efektif bila dikombinasikan dengan sering mencuci tangan pakai sabun dan air mengalir atau cairan pembersih tangan (min alkohol 60%)
• Bila menggunakan masker, maka gunakan secara benar dan membuangnya secara benar pula.

Memakai masker yang tepat

Masker digunakan oleh orang yang batuk atau bersin atau sedang merawat suspek COVID-19. WHO memberikan panduan sbb.

• Sebelum memasang masker, cuci tangan pakai sabun dan air mengalir atau cairan pembersih tangan (minimal alkohol 60%)
• Pasang masker untuk menutupi mulut dan hidung dan pastikan tidak ada sela antara wajah dan masker
• Hindari menyentuh masker saat digunakan. Bila tersentuh, cuci tangan pakai sabun dan air mengalir atau cairan pembersih tangan (minimal alkohol 60%)
• Ganti masker yag basah dengan masker baru dan jangan gunakan kembali masker yang sudah dipakai
• Untuk membuka masker: lepaskan dari belakang. Jangan sentuh bagian depan masker; buang segera di tempat sampah tertutup atau kantong plastik; cuci tangan pakai sabun dan air mengalir atau bila tidak tersedia, gunakan cairan pembersih tangan (minimal alkohol 60%).

Sumber dari situs resmi covid 19 indonesia https://www.covid19.go.id

ISOLASI MANDIRI. Apa, Kapan, dan Bagaimana?

Apa itu isolasi mandiri? Mengapa 14 hari? Apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan selama isolasi mandiri?

Berita Tentang Covid 19

Meski Bulan Suci Ramadan, Kodim 0811 Gencar Lakukan Vaksinasi

Pemkab Tuban Luncurkan Gerakan Mobile Vaksin Pedesaan

Gelar Vaksinasi Covid-19, Forkopimcam Kerek Sasar Pasar Hewan

Upaya Keras Puskesmas Ponco Tuntaskan Vaksinasi Dosis Dua

Himbauan / Surat Edaran

Surat Edaran Perpanjangan Ketiga Pelaksanaan Proses Pembelajaran di Rumah untuk Antisipasi Penyebaran Covid-19 di Kabupaten Tuban

PERATURAN BUPATI TUBAN TENTANG KEWAJIBAN PENGGUNAAN MASKER DALAM PENCEGAHAN PENYEBARAN CORONA VIRUS DISEASE 2019 (COVID 19) DI KABUPATEN TUBAN

SURAT EDARAN BUPATI TUBAN TENTANG PELAKSANAAN BULAN SUCI RAMADHAN DAN HARI RAYA IDUL FITRI 1441 H / 2020 M

SURAT PERPANJANGAN KE - 2 PELAKSANAAN PROSES PEMBELAJARAN DIRUMAH UNTUK ANTISIPASI PENYEBARAN COVID-19 DI KABUPATEN TUBAN

Situs informasi Covid 19 di Kabupaten Tuban dan Indonesia

• covid19.go.id
• Situs Resmi Kementrian Kesehatan
• Situs Resmi Covid 19 Kementrian Kesehatan
• Situs Resmi Kabupaten Tuban